De cele mai multe ori am văzut pe cei care conduc mașina că, în timpul mersului, vorbesc mult, se enervează, dau din mâini, strigă, înjură și alte manifestări ce arată, desigur, că sunt, deja, epuizați, încărcați cu nervi și alte neputințe.
Cine nu a auzit de depresie sau de sindromul depresiv?
Cele mai multe dintre activitățile noastre, din nefericire, sunt sub imperiul de stres. Ca să scăpăm de stres este absolut necesar ca noi să ne organizăm cu o minte corespunzătoare, corectă, și astfel va fi foarte bine.
Aminteam de „regula lui 8”, adică: 8 ore de lucru; 8 ore de administrație și 8 ore de odihnă! Acesta ar fi primul remediu de vindecare a oboselii cronice.
După cum vedem, depresia este un fel de rudenie cu ceea ce lumea rostește pe toate meridianele și paralelele: stres și iarăși stres!
Sfântul Ioan Scărarul s-a numit după scrierea sa, ajunsă celebră, „Scara”. Din purtarea de grijă a lui Dumnezeu, avea să se nască prin anul 579, fiind contemporan cu un alt personaj celebru, Sfântul Maxim Mărturisitorul.
Sfânta Maria Egipteanca se năştea prin anul 375 din părinţi bogaţi. La 12 ani îşi începe viaţa de scădere morală, ducând în toate ispitele tinerii dornici de petreceri scandaloase. Era de o mare frumuseţe şi pe la 15-16 ani ajunsese celebră prin comportamentul ei de fiecare zi.
Dacă am avea ochi duhovniceşti şi plini de agerime în a vedea la tot pasul cele orânduite de Iubitorul de oameni şi Milostivul Dumnezeu, ne-am minuna şi am striga din răsputeri, ca oarecând Profetul David, plin de Duhul Sfânt: „Mari şi minunate sunt lucrurile (lucrările) Tale, Doamne, toate cu înţelepciune le-ai făcut; umplutu-s-a pământul de zidirea Ta!” (Psalmul 103, 24).
Marii scriitori ai lumii au scris despre femei cele mai alese cuvinte care arătau marea iubire pentru femeie. Am zice că lirica feminină, dacă se poate accepta o astfel de alăturare, în scris și în gândire, este în fruntea oricărui efort artistic.
În fiecare secundă suntem supuși unui stres cronic, fără ca noi să observăm acest lucru imediat, și să ne cercetăm starea în care am ajuns.
Cel mai eficient medicament împotriva depresiei este o gândire curată și curățită de toate temerile. Medicul neurochirurg Alexandru Vlad Ciurea, în chip vizionar și după îndelungate observații medicale, ne-a lăsat scris în cartea sa, testament: „Sănătatea Creierului, pe înțelesul tuturor”, că: „Putem și noi, pe pământ, să facem o serie întreagă de lucruri.
Într-o zi m-am dus la Mănăstirea Robaia și, mergând ca șoricelul pe la cămară și bucătărie, am văzut o cratiță mare de tot, plină cu cartofi tăiați bucăți mari, odihnindu-se înainte de a fi pregătiți.
Ca să scăpăm de depresie, și cine n-a încercat o stare de depresie, trebuie, negreșit, să ne adresăm specialiștilor, de la Sigmund Freud, numiți psihoterapeuți, acei miraculoși hăruiți care pot diagnostica încercările de neputință, prin care am trecut și trecem cu toții.
În ultima vreme și mai ales, după ce a început postul Mare, de data asta de timpuriu, și de 49 de zile, mai lung ca niciodată, creștinii ortodocși se plâng, până și la interviurile de la Radio România Actualități, radio pe care-l ascult fără nicio vacanță.
Acest fenomen de depresie se ține de om ca scaiul de oaie. Face parte din inventarul metabolic obișnuit, sub trei forme: depresie blândă, depresie ușoară și o formă medie și una gravă.
Pagina 37 din 104